Ayurveda-Blog

In unserem Ayurveda-Blog versorgen Sie Birgit Moukom und die Ayurveda-Ärzte mit interessanten Tipps und Informationen rund um das Thema Ayurveda. 

Sport und Bewegung im Ayurveda

Sport und Bewegung im Ayurveda

Wenn es etwas gibt, wo sich nahezu alle medizinischen Ansätze und Lebensphilosophien einig sind, dann sicher im Anerkennen der Tatsache, dass wir zum Gesundbleiben Bewegung brauchen wie die Luft zum Atmen.  Auch Albert Einstein bekräftigte das mit dem anschaulichen...

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Ayurveda-Rituale für den Alltag

Ayurveda-Rituale für den Alltag

Die ayurvedische Lebensführung basiert auf vielen Ritualen und Regelmäßigkeiten. Der ayurvedische Tagesablauf, auch Dinacharya genannt, unterstützt den Körper dabei, sein größtmögliches Potenzial freizusetzen und so die Lebensqualität deutlich zu verbessern. Wenn wir...

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Ayurveda für die Haut

Ayurveda für die Haut

Ashoka Ayurveda kooperiert erfolgreich mit Ayurveda Pura LondonDass Ayurveda unser inneres Wohlbefinden nachhaltig verbessern kann, zum Stressabbau dienen und sogar bei Burn Out oder Suchtverhalten helfen kann, ist hinlänglich bekannt. Da liegt es nahe, dass das...

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Grüne Entspannung

Grüne Entspannung

Die Marke Ashoka Ayurveda vereint Nachhaltigkeit mit LuxusDas Thema Nachhaltigkeit gewinnt in der Wellness- und Spa-Branche immer mehr an Bedeutung. „Green Spas“ und „Green Resorts“ werden bei ruhesuchenden Gästen von Jahr zu Jahr beliebter. Lange, bevor der grüne...

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