Kategorie: Verschiedenes

Die sechs Geschmäcker im Ayurveda

Die sechs Geschmäcker im Ayurveda

Im Ayurveda geht es immer um die Balance und den Ausgleich. So geht die traditionelle Wissenschaft von einem guten und gesunden Leben davon aus, dass in einer Mahlzeit alle sechs Geschmäcker enthalten sein sollten. Ist das so, erleben wir nach den Mahlzeiten ein...
Ayurveda hautnah: strahlende Haut durch richtige Pflege

Ayurveda hautnah: strahlende Haut durch richtige Pflege

Unsere Haut gilt als Spiegel unserer Seele. Kein Wunder, denn sie ist unser größtes und mit durchschnittlich etwa einem Siebtel des Körpergewichts auch unser schwerstes Organ. Je nach Körpergröße und -umfang wiegt sie damit zwischen 3,5 bis 10 kg und misst eine Fläche...
Sport und Bewegung im Ayurveda

Sport und Bewegung im Ayurveda

Wenn es etwas gibt, wo sich nahezu alle medizinischen Ansätze und Lebensphilosophien einig sind, dann sicher im Anerkennen der Tatsache, dass wir zum Gesundbleiben Bewegung brauchen wie die Luft zum Atmen.  Auch Albert Einstein bekräftigte das mit dem anschaulichen...