Ihre Ayurveda-Kur auf Madeira / Portugal: Unser Kurangebot

Traditionelle Ayurveda-Kur auf Madeira 

Das Kurprogramm, welches individuell auf Sie abgestimmt wird, sowie Ihre ganzheitliche und persönliche Betreuung stehen bei uns im Mittelpunkt. Unsere langjährige Erfahrung zeigt, dass eine Ayurveda-Kur für jeden Menschen ein besonderes, sehr individuelles Erlebnis ist.

Begleitet wird die Kur von täglichen Yoga-Unterricht sowie weiteren Programmpunkten rund um die Themen Ayurveda, Ernährung und Meditation. Unser aktuelles Wochenprogramm finden Sie hier.

 

Breites Angebot für jedes Bedürfnis

Je nach Ausgangssituation, Lebensalter und gesundheitlicher Befindlichkeit bewirkt diese Kur einen tiefgreifenden Prozess der Bewusstwerdung des eigenen Körpers und schenkt Erkenntnisse dem Leben neu zu begegnen. Entsprechend der eigenen Bedürfnisse und Befindlichkeiten wählen Sie das für Sie richtige Kurprogramm aus. Das detaillierte Programm sowie die aktuellen Preise können Sie unten downloaden. Einen Überblick über die von uns angebotenen Behandlungen finden Sie in unserem Treatment Manual.

Panchakarma Kur – Detox-Ayurveda-Kur

Dauer: Ab 10 Behandlungstagen
Gültigkeit: bis 31.10.2024
Preis: 206 Euro pro Tag – zzgl. Übernachtung und Ayurveda-Vollpension

Die klassische Ayurveda-Reinigungskur hat das Ziel, alle Körpergewebe von Stoffwechseltoxinen, Chemierückständen und Medikamentenablagerungen zu befreien. Somit ist die Kur die beste Prävention vor Krankheiten und Anti-Aging Mittel schlechthin. Aber gerade auch bei chronischen Erkrankungen hilft die Reinigung des Körpers die Selbstheilungskräfte zu aktivieren bzw. zu stärken.

Programm für eine Panchakarma-Kur mit 10 Behandlungstagen:

  • Erstanamnese

  • tägliche Arztkonsultation

  • tägliches Yoga am Morgen (Gruppe) 

  • 2x täglich Ayurveda Behandlungen
  • Ayurveda-Medizin während der Kur
  • Persönliche Ernährungs- und Lifestyle-Beratung
  • Abschlusskonsultation
  • 1x wöchentlich Yoga Nidra am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Kundalini Yoga am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Yoga Surya Namaskar am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Meditation am Nachmittag

  • Vortrag: Ayurveda-Basiswissen(1 × wöchentlich)

  • Vortrag: Ernährung im Ayurveda(1 × wöchentlich)

  • Ayurveda-Kochworkshop(1 × wöchentlich)

  • Optional: Coaching während der Kur inkl. Vorabanalyse (Preis auf Anfrage)
  • Optional: Waldbaden (extra: 60 EUR)

Mehr Informationen zur Panchakarma Kur

Intensive Ayurveda-Kur für den Bewegungsapparat mit Hilfe der Marma-Therapie Kalari

Dauer: Ab 6 Behandlungstagen
Gültigkeit: bis 31.10.2024
Preis: 194 Euro pro Tag – zzgl. Übernachtung und Ayurveda-Vollpension

Hier wird Ayurveda optimal ergänzt mit der Kalari-Therapie, die Blockaden und Spannungen auf der myofaszialen Ebene löst. Besonders geeignet ist die Kur, um Körperräume und ihre Organe zu entspannen, damit sie wieder mehr Raum und Dynamik für ihre Funktionen erhalten. Wir können mit dieser Therapie Schmerzen im Becken- und im Bauchraum reduzieren. Durch die Arbeit am Brustraum wird die Atmung leichter und tiefer, der Druck auf das Herz wird reduziert und dadurch erhalten sie einen erholsameren Schlaf. Bei der Arbeit mit den Kopf- und Gesichtsorganen wird das ganze System klarer, freier und entspannter, dadurch reduzieren sich u.a. auch Migräneanfälle. Insgesamt reduziert sich durch die Kalari Therapie der Druck und Stress in der Wirbelsäule und den Gelenken, was sich wiederum nachhaltig positiv auf die Haltung, Beweglichkeit und Vitalität auswirkt.

Programm für eine Kalari-Kur mit 6 Behandlungstagen:

  • Erstanamnese

  • tägliche Arztkonsultation

  • tägliches Yoga am Morgen (Gruppe) 

  • 1,5 Stunden tägliche Kalari-Behandlungen
  • Ayurveda-Medizin während der Kur
  • Persönliche Ernährungs- und Lifestyle-Beratung
  • Abschlusskonsultation
  • 1x wöchentlich Yoga Nidra am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Kundalini Yoga am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Yoga Surya Namaskar am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Meditation am Nachmittag

  • Vortrag: Ayurveda-Basiswissen(1 × wöchentlich)

  • Vortrag: Ernährung im Ayurveda(1 × wöchentlich)

  • Ayurveda-Kochworkshop(1 × wöchentlich)

  • Optional: Coaching während der Kur inkl. Vorabanalyse (Preis auf Anfrage)
  • Optional: Waldbaden (extra: 60 EUR)

Rasayana-Kur – Ayurvedische Entspannungskur

Dauer: Ab 6 Behandlungstagen
Gültigkeit: bis 31.10.2024
Preis: 129 Euro pro Tag – zzgl. Übernachtung und Ayurveda-Vollpension

Rasayana ist das Sanskritwort für “Verjüngung”, d.h. eine Rasayana Kur dient zur Entspannung und Erholung des Körpers. Die fein abgestimmten Behandlungen dienen dem Körper zur Regeneration und psychischem Ausgleich – es steht das körperliche und emotionale Wohlbefinden von Ihnen im Vordergrund.

Programm für eine Rasayana-Kur mit 6 Behandlungstagen:

  • Erstanamnese

  • Tägliches Yoga am Morgen (Gruppe) 

  • 1x täglich Ayurveda Behandlung
  • Persönliche Ernährungs- und Lifestyle-Beratung
  • Abschlusskonsultation
  • 1x wöchentlich Yoga Nidra am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Kundalini Yoga am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Yoga Surya Namaskar am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Meditation am Nachmittag

  • Vortrag: Ayurveda-Basiswissen(1 × wöchentlich)

  • Vortrag: Ernährung im Ayurveda(1 × wöchentlich)

  • Ayurveda-Kochworkshop(1 × wöchentlich)

  • Optional: Coaching während der Kur inkl. Vorabanalyse (Preis auf Anfrage)
  • Optional: Waldbaden (extra: 60 EUR)

Mehr Informationen zur Rasayana-Kur

Ayurveda Kur Madeira

Ayurvedische Stärkungskur zur Stressbewältigung

Dauer: Ab 13 Behandlungstagen
Gültigkeit: bis 31.10.2024                                                                                                  Preis: 228 Euro pro Tag – zzgl. Übernachtung und Ayurveda-Vollpension

Diese Spezialkur zur Stärkung der geistigen und psychischen Kraft wirkt aufbauend und vitalisierend für Körper, Geist und Seele. Hierbei verbinden wir die Reinigungskur, die notwendig ist für die Stärkung der körperlichen Konstitution, mit einem gezielten mentalen Coaching sowie Meditation, Atemtechniken, systemischer und Hypnotherapie. Die Kur dient als Grundlage dazu, um Krisensituationen, empfundene Überforderung oder ein Gefühl der Ausweglosigkeit zu bewältigen.

Programm für eine Stärkungskur mit 13 Behandlungstagen:

  • Erstanamnese

  • tägliche Arztkonsultation

  • tägliches Yoga am Morgen (Gruppe) 

  • 2x täglich Ayurveda Behandlungen
  • 6x spezielle Energiearbeit, Coaching und/ oder Yoga-/ Healing-Therapie
  • Ayurveda-Medizin während der Kur
  • Persönliche Ernährungs- und Lifestyle-Beratung
  • Abschlusskonsultation
  • 1x wöchentlich Yoga Nidra am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Kundalini Yoga am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Yoga Surya Namaskar am Nachmittag

  • 1 × wöchentlich Meditation am Nachmittag

  • Vortrag: Ayurveda-Basiswissen(1 × wöchentlich)

  • Vortrag: Ernährung im Ayurveda(1 × wöchentlich)

  • Ayurveda-Kochworkshop(1 × wöchentlich)

  • Optional: Coaching während der Kur inkl. Vorabanalyse (Preis auf Anfrage)
  • Optional: Waldbaden (extra: 60 EUR)

Gewichtsmanagement mit Ayurveda

Dauer: Ab 6 Behandlungstagen
Gültigkeit: bis 31.10.2024                                                                                                  Preis: 198 Euro pro Tag – zzgl. Übernachtung und Ayurveda-Vollpension

Ziel unserer Spezialisten ist es, dass für Sie gesunde Gewicht zu erreichen und zu erhalten. Die Kombination der östlichen und westlichen Heilsysteme dient dazu, mit den Behandlungen und der für Sie persönlich abgestimmten Ernährung, Gewicht zu reduzieren. Wir erarbeiten gemeinsam mit Ihnen ein ganzheitliches Konzept, das auf die Verdauungsbilanz und die metabolische Umwandlung ausgerichtet ist und Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand gibt, ein nachhaltiges und gesundes Gewicht zu erreichen.

Programm für eine Gewichtsmanagement-Kur mit 6 Behandlungstagen:

  • Erstanamnese
  • Tägliches Yoga am Morgen (Gruppe) 
  • Täglich Ayurveda-Behandlungen zur Gewichtsreduzierung und zum Detox
  • 4x Personal Training in unserem hauseigenen Fitnessstudio
  • Persönliche Ernährungs- und Lifestyle-Beratung
  • Abschlusskonsultation
  • 1x wöchentlich Yoga Nidra am Nachmittag
  • 1 × wöchentlich Kundalini Yoga am Nachmittag
  • 1 × wöchentlich Yoga Surya Namaskar am Nachmittag
  • 1 × wöchentlich Meditation am Nachmittag
  • Vortrag: Ayurveda Workshop (1 × wöchentlich)
  • Ayurveda-Kochworkshop(1 × wöchentlich)
  • Optional: Coaching während der Kur inkl. Vorabanalyse (Preis auf Anfrage)
  • Optional: Waldbaden (extra: 60 EUR)

Immunbooster-Kur

Dauer: Ab 6 Tagen
Gültigkeit: bis 31.10.2024                                                                                                  Preis: 180 Euro pro Tag – zzgl. Übernachtung und Ayurveda-Vollpension

Ziel der Kur ist es, das Immunsystem zu stärken. Laut Ayurveda sitzen 80 % von diesem im Verdauungstrakt. Daher fokussieren wir uns auf diesen während der Kur. Teil des Programmes sind eine umfangreiche Ernährungsberatung inkl. ayurvedischer Nahrungsergänzungsmittel, private Yoga- und Pranayama-Stunden sowie individuell auf Sie abgestimmte Ayurveda- sowie Reinigungsbehandlungen. Ein Ausflug in die wunderbare Natur Madeiras – zum Waldbaden – rundet das Programm ab. Das Ganze wird, wie gewohnt, ganzheitlich von unseren beiden Ayurveda-Ärzten betreut.

Programm für eine Immunbooster-Kur mit 6 Behandlungstagen:

  • Erstanamnese

  • Tägliche private Yoga-Stunden
  • Tägliche Konsultationen mit dem Ayurveda-Arzt
  • Ayurveda-Medizin während der Kur
  • 1x täglich Ayurveda & Reinigungsbehandlung
  • Persönliche Ernährungs- und Lifestyle-Beratung
  • 1x Waldbaden
  • Abschlusskonsultation
  • Vortrag: Ayurveda-Basiswissen(1 × wöchentlich)
  • Vortrag: Ernährung im Ayurveda(1 × wöchentlich)

  • Ayurveda-Kochworkshop(1 × wöchentlich)

  • Optional: Coaching während der Kur inkl. Vorabanalyse (Preis auf Anfrage)

Mehr Informationen zur Immunbooster-Kur

 

Ayurveda Kur Madeira

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