Ayurveda-Blog
In unserem Ayurveda-Blog versorgen Sie Birgit Moukom und die Ayurveda-Ärzte mit interessanten Tipps und Informationen rund um das Thema Ayurveda.
Grüne Entspannung
Die Marke Ashoka Ayurveda vereint Nachhaltigkeit mit LuxusDas Thema Nachhaltigkeit gewinnt in der Wellness- und Spa-Branche immer mehr an Bedeutung. „Green Spas“ und „Green Resorts“ werden bei ruhesuchenden Gästen von Jahr zu Jahr beliebter. Lange, bevor der grüne...
Ashoka Ayurveda Madeira bietet spezielle Angebote von und für Frauen
Was immer wir selbst tun können, um unsere Gesundheit zu stärken, wirkt besser als das, was andere für uns tun – so lautet eine der Grundregeln der ayurvedischen Philosophie. Und obwohl Ayurveda mehrere tausend Jahre alt ist, ist die ganzheitliche Heilkunde aktueller...
Pranayama: Richtiges Atmen bringt den Körper in Balance
Die Atemübung aus dem Yoga entwickelt einen beständigen Geist und stärkt die WillenskraftKörper und Geist im Einklang. Balance schaffen, den Geist stärken, die Gesundheit verbessern und sich von innen nach außen wohlfühlen und das mit einer Sache, die wir täglich...
Yoga als Therapie: Der sanfte Weg zur Heilung
Ganzheitliche Ayurveda-Kur mit Yogatherapie von Ashoka Ayurveda auf MadeiraDie Yogatherapie ist ein gesundheitsorientiertes, ganzheitliches Lebensstilkonzept für alle Menschen, die selbst etwas für sich tun wollen. Dabei werden klassische Yoga-Techniken auf konkrete...
Mit Ayurveda gesund durch den Winter – Tipps der Profis von Ashoka Ayurveda
Der Winter hat uns fest im Griff. Noch einige Wochen und Monate wird die kalte Jahreszeit anhalten. Es ist die gemütliche Zeit, in der wir mit unserem Sofa verschmelzen und Plätzchen essen. Es ist aber auch die Zeit der Winter-Depression, des Winter-Specks und der...
Fit und schlank ins neue Jahr: Exklusive Ayurveda-Kuren auf Madeira
Fit und schlank ins neue Jahr – so lautet häufig der gute Vorsatz an Silvester. Das Ashoka Ayurveda-Kurzentrum Madeira bietet seinen Gästen daher ein exklusives Angebot, um voller Energie ins neue Jahr zu starten. Wegen der großen Nachfrage im Januar werden...