Ayurveda-Kur auf Madeira / Portugal

Das Kurprogramm, welches individuell auf Sie abgestimmt wird, sowie Ihre ganzheitliche und persönliche Betreuung, stehen bei uns im Mittelpunkt. Unsere langjährige Erfahrung zeigt, dass eine Ayurveda-Kur für jeden Menschen ein besonderes, sehr individuelles Erlebnis ist.

Je nach Ausgangssituation, Lebensalter und gesundheitlicher Befindlichkeit bewirkt diese Kur einen tiefgreifenden Prozess der Bewusstwerdung des eigenen Körpers und schenkt Erkenntnisse dem Leben neu zu begegnen. Entsprechend der eigenen Bedürfnisse und Befindlichkeiten wählen Sie das für Sie richtige Kurprogramm aus.

Panchakarmakur – Detox-Ayurveda-Kur

Die klassische Ayurveda-Reinigungskur hat das Ziel alle Körpergewebe von Stoffwechseltoxinen, Chemierückständen und Medikamentenablagerungen zu befreien. Somit ist die Kur die beste Prävention vor Krankheiten und Anti-Aging Mittel schlechthin. Aber gerade auch bei chronischen Erkrankungen hilft die Reinigung des Körpers die Selbstheilungskräfte zu aktivieren bzw. zu stärken.

Intensive Ayurveda-Kur für den Bewegungsapparat mit Hilfe der Marma-Therapie Kalari

Hier wird Ayurveda optimal ergänzt mit der Kalari-Therapie, die Blockaden und Spannungen auf der myofaszialen Ebene löst. Besonders geeignet ist die Kur, um Körperräume und ihre Organe zu entspannen, damit sie wieder mehr Raum und Dynamik für ihre Funktionen erhalten. Wir können mit dieser Therapie Schmerzen im Becken- und im Bauchraum reduzieren. Durch die Arbeit am Brustraum wird die Atmung leichter und tiefer, der Druck auf das Herz wird reduziert und dadurch erhalten sie einen erholsameren Schlaf. Bei der Arbeit mit den Kopf- und Gesichtsorganen wird das ganze System klarer, freier und entspannter, dadurch reduzieren sich u.a. auch Migräneanfälle. Insgesamt reduziert sich durch die Kalari Therapie der Druck und Stress in der Wirbelsäule und den Gelenken, was sich wiederum nachhaltig positiv auf die Haltung, Beweglichkeit und Vitalität auswirkt.

Rasayana-Kur – Ayurvedische Entspannungskur

Rasayana ist das Sanskritwort für “Verjüngung”, d.h. eine Rasayana Kur dient zur Entspannung und Erholung des Körpers. Die fein abgestimmten Behandlungen dienen dem Körper zur Regeneration und psychischem Ausgleich – es steht das körperliche und emotionale Wohlbefinden von Ihnen im Vordergrund.

Ayurveda Kur Madeira

Ayurvedische Stärkungskur zur Stressbewältigung

Diese Spezialkur zur Stärkung der geistigen und psychischen Kraft wirkt aufbauend und vitalisierend für Körper, Geist und Seele. Hierbei verbinden wir die Reinigungskur, die notwendig ist für die Stärkung der körperlichen Konstitution, mit einem gezielten mentalen Coaching sowie Meditation, Atemtechniken, systemischer und Hypnotherapie. Die Kur dient als Grundlage dazu, um Krisensituationen, empfundene Überforderung oder ein Gefühl der Ausweglosigkeit zu bewältigen.

Ayurvedische Wochenendkur

Entspannen mit allen Sinnen – das ist unsere Botschaft an Sie für dieses Ayurveda-Wochenende. Tauchen Sie ein in die Welt warmer Öle und duftender Gewürze. Steigern Sie Ihre Lebensenergie und -Qualität bei einfühlsamen Ayurveda-Massagen, Yoga oder Qigong sowie einer individuellen Ernährungsberatung.

Ayurveda-Tageskur

Gönnen Sie sich einen erholsamen Kurzurlaub und lassen Sie sich von uns einen Tag lang verwöhnen. Unser Programm umfasst ein Einführungsgespräch, Abhyanga-Ganzkörperölmassage, ayurvedische Teilkörpermassage (Kopf, Rücken oder Füße), Svedana (ayurvedische Sauna), ayurvedisches Mittagessen sowie leckere Kräutertees.

Erfahren Sie mehr über unsere Ayurveda-Kuren in Madeira / Portugal:

Genießen Sie unsere indischen Ayurveda-Kuren auf Madeira – nur wenige Flugstunden entfernt.

Um für Ihre Gesundheit und Ihren Terminkalender das optimale Angebot herauszufinden, hilft Ihnen unser unverbindliches Anfrageformular. Wir prüfen für Sie die aktuelle Verfügbarkeit und machen Ihnen gern ein individuelles Angebot.

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