Unser Konzept: Ayurveda-Urlaub in Europa
Das Ashoka Ayurveda-Kurzentrum Madeira, nur wenige Flugstunden vom europäischen Festland entfernt, bietet seinen Gästen seit 2011 individuell auf deren Bedürfnisse abgestimmte Kurprogramme und Behandlungen basierend auf traditionellen Lehren und Heilmethoden. In der Ayurveda-Medizin steht nicht die Krankheit im Mittelpunkt, sondern der ganze Mensch. Daher erwartet Sie in unserem Kurzentrum in Portugal eine liebevolle und achtsame Atmosphäre sowie Ärzte und Therapeuten, die Sie kompetent und einfühlsam während Ihres Ayurveda-Urlaubs beraten und behandeln.
„Das erklärte Ziel unseres Kurzentrum ist es, dass unsere Gäste mit Hilfe der Ayurveda-Kuren und Behandlungen geistige und körperliche Stärke zurückgewinnen. “
Warum Ayurveda-Urlaub in Europa?
Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass ein Ayurveda-Urlaub in Europa einer indischen Kur vorzuziehen ist. Sie kommt den gewohnten Behandlungsprozessen der Europäer näher. Bei uns finden Sie westliche Qualitätsstandards, gepaart mit zertifizierten ayurvedischen Medikamenten, lokalen Kräutern und Lebensmitteln. Unsere zwei indischen, in Ayurveda-Medizin ausgebildeten Ärzte aus Kerala, begleiten Sie während der gesamten Kur und garantieren so eine ganzheitliche Betreuung. Es ist nicht unser Anliegen, eine ferne Kultur schlicht zu kopieren, sondern ihre Prinzipien auf unsere Möglichkeiten und Erkenntnisse in Europa zu übertragen und umzusetzen.
Das ganze Jahr: Ayurveda-Urlaub in Europa – individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse
Im Ayurveda ist das Ziel nicht nur gesund zu werden, sondern auch das gesund bleiben. Mit seiner weitreichenden Kräuterheilkunde und Ernährungslehre bietet es einen präventiven Ansatz, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und zu halten. Daher bieten wir Ihnen neben der klassischen Detox-Kur – Panchakarma – auch ganzjährige, saisonale Kuren und Retreats an. Bei uns entscheiden Sie, ob Sie sich beleben, pflegen, entspannen oder Kraft tanken möchten. Passend dazu sind unsere Angebote, wie spezielle Ernährungs- und Entgiftungskonzepte, Energiemedizin, Beratung durch Life-Coaches, aber auch Behandlungen durch indische Ayurveda-Ärzte und Heilpraktiker.
Ayurveda-Onlineberatung
Unsere Beratungspakete bieten individuelle und persönliche Begleitung vor und nach Deiner Ayurveda-Kur.
Ernährung als wichtige Säule
Eine Kur basiert bei uns immer auf den Säulen Treatments, Yoga und einer ausgewogenen Ernährung. Unser Küche legt daher Wert auf frisch zubereitete, regionale, saisonale und vegetarische Zutaten. Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Kur ist es, in Einklang mit den drei Bioenergien (Kapha, Vata und Pitta) zu kommen. Dementsprechend sollte mindestens eine Mahlzeit am Tag alle Geschmacksrichtungen abbilden. Im Ayurveda nennt man dies eine Tridosha-Mahlzeit und genau diese, für jeden Konstitutionstypen richtige, erhalten Sie bei uns.
